BIOLOGA NUTRIZIONISTA ESPERTA IN SANA ALIMENTAZIONE A MUGGIÒ
Monza BrianzA
Avere uno stile di vita corretto e un’alimentazione sana può essere molto più semplice di quello che si creda: affidati a un biologo nutrizionista, professionista dell'alimentazione. Presso il Centro Salute Magenta 3 ci avvaliamo della collaborazione della Dottoressa Elena Mauri, il cui approccio a una sana alimentazione non prevede un percorso nutrizionale fatto solo di restrizioni, privazioni e sacrifici, ma un cammino volto ritrovare il proprio benessere, le cui tappe vengono stabilite insieme.
Elaboriamo piani alimentari altamente personalizzati, fissando gli obiettivi con il paziente in base al suo stato di salute, stile di vita, abitudini, gusti e preferenze alimentari. Il programma deve modellarsi e incastrarsi perfettamente sulla quotidianità del soggetto e non viceversa. L’obiettivo è quindi quello di permettere al paziente di ottenere armoniosamente il risultato stabilito e una rieducazione a un'alimentazione sana, che lo renderà indipendente nelle scelte di uno stile di vita corretto.
IL METODO DI LAVORO
Prima visita
Visite di controllo
La visita di controllo ha durata di circa 40 minuti e comprende:
Valutazione variazioni di peso e composizione corporea
Si esegue una nuova valutazione del peso e della composizione corporea, si analizzano insieme al paziente i risultati ottenuti e si stabiliscono gli obiettivi successivi.
Discussione eventuali modifiche del piano alimentare
In base ai risultati ottenuti si valuta un’eventuale modifica del piano alimentare, che può consistere in una variazione del bilancio energetico oppure una semplice aggiunta di nuove ricette in base alle preferenze del paziente.
Diario alimentare
Se vuoi prenotare una prima visita nutrizionale, scarica il tuo diario alimentare di seguito: compila la tabella con le tue abitudini e insieme potremo individuare quali saranno le scelte da attuare per un'alimentazione sana e corretta.
Contatta la Dott.ssa Elena Mauri per avere maggiori informazioni o per prenotare un appuntamento presso Centro Salute Magenta 3